Перша реакція, коли Ваш малюк плаче, – взяти його на руки або присісти біля ліжечка, щоб заспокоїти. Ви інстинктивно все робите правильно! Плач – це сигнал Вашої дитини про те, що вона відчуває дискомфорт. Коли Ваш малюк плаче, йому потрібна впевненість у тому, що Ви поруч і він не один.
Плач дитини
Що робити, якщо дитина плаче?
Плач і близькість батьків
Як найкраще допомогти дитині, яка плаче?
Якщо дитина голодна, то навіть на руках вона заспокоюється ненадовго. Якщо з часу останнього годування пройшло вже більше як 2 години, прикладіть дитину до грудей або погодуйте її з пляшечки. Ще одна причина, чому немовля плаче після годування ‒ це поява рефлюксу, коли спожита суміш або молоко закидується з порожнини шлунка назад у стравохід. Якщо ж лише годину тому малюк отримав повноцінну порцію, то його плач навряд чи пояснюється голодом. Спробуйте підняти дитину і дати їй ще раз відригнути, почекавши з годуванням. Якщо проміжки між годуваннями занадто короткі, шлунок малюка ще не звільнився після попереднього годування – він буде, можливо, ще сильніше плакати!
Якщо дитина плаче під час годування сумішшю, перевірте, під яким кутом ви підносите пляшечку ‒ ймовірно, занадто стрімка подача суміші не дає малюку встигнути зі смоктанням.
Причиною плачу дитини може бути також метеоризм. Гази утворюються, наприклад, якщо в шлунку дитини накопичується повітря, і дитина після останнього годування недостатньо відригнула. Тому для профілактики потримайте ще Вашого малюка вертикально, щоб він зміг ще раз відригнути.
Іноді допомагає легке заколисування малюка або ніжний масаж животика легкими рухами по колу за годинниковою стрілкою. Це розжене бульбашки повітря в кишківнику, від яких малюк самостійно звільнитися не може.
Порада: якщо Ви годуєте Вашу дитину початковою молочною сумішшю, спробуйте для приготування молочної суміші не збовтувати вміст пляшечки, а розмішати суміш виделкою і вилити її в пляшку. Так Ви зможете запобігти потраплянню зайвого повітря в харчування. У важких випадках, можливо, допоможе масаж животика, а також чай з фенхелем.
Перевірте, чи не мокрий у дитини підгузок, або чи подразнена шкіра на сідничках.
Можливо, Ваш малюк плаче, тому що йому холодно.
Малюки ще дуже чутливі до холоду. Щоб нагріти ліжечко перед сном, можна використовувати спеціальну дитячу грілку в махровому чохлі. Обов'язково стежте за тим, щоб гаряча вода не витікала, а грілка не була дуже гарячою! Коли Ви кладете малюка в ліжечко, не забудьте прибрати грілку з ліжечка.
Малюки плачуть і тоді, коли їм жарко. У Вашого малюка спітніла потилиця: перевірте, чи не одягнений він занадто тепло. Для малюків оптимальним є одяг з натуральних волокон, які забезпечують хороший теплообмін. У такому одязі малюкові не дуже жарко, але й не холодно. Вовняні кофтинки та шапочки потрібні тільки для прогулянок, і тільки в прохолодну та вітряну погоду.
Перевтома ‒ це ще одна поширена причина плачу немовляти. Тож, якщо ви впевнилися, що малюк ситий, його підгузок сухий, і навколо панують комфортні для дитини умови, можна запідозрити саме втому як причину, чому немовля плаче.
Втомлений малюк не може заснути ‒ саме тому йому треба трішки допомогти. Для цього більш тісно сповивайте дитину перед сном, або спробуйте встановити постійну вечірню рутину ‒ наприклад, колискові або легкі гойдання.
Порада: заспівайте Вашому малюку колискову або розкажіть йому що-небудь. Малюка часто заспокоює просто звук Вашого голосу або відчуття, що Ви поруч.
Поширені питання:
Чому моя дитина плаче так часто?
Плач є одним з основних способів, яким малюки виражають свої потреби та почуття. Вони можуть плакати через голод, сон, нудьгу, незручність або біль. Важливо розуміти, що це нормально для їхнього розвитку.
Як визначити, чому плаче моє дитя?
Спробуйте аналізувати контекст: чи годують, чи вони втомлені, чи їм хочеться уваги. Поступово ви зможете розрізняти їхні сигнали та потреби. Для кожного малюка відповідь на запитання “чому плаче немовля?” буде унікальною, і з часом ви навчитеся розуміти причини плачу.
Як реагувати на плач дитини?
По-перше, заспокойтеся. Потім спробуйте з'ясувати причину плачу, надаючи дитині тепло, годування, зручне положення або заспокійливі слова. Важливо виявляти співчуття та бути терплячими. Пам’ятайте, що немовля плаче тільки тоді, коли йому чогось не вистачає ‒ їжі, чистоти, безпеки, або батьківської уваги.
Які стратегії можна використовувати для зменшення плачу?
Спробуйте створити ритуали перед сном, заспокійливу атмосферу, масаж або колискування. Важливо забезпечити дитину комфортом та відчуттям безпеки.
